Selbsttherapie bei Fersensporn

Wenn jeder Schritt schmerzt... Fersensporn ist eine schmerzhafte und oft langwierige Angelegenheit. Wir helfen Ihnen, sich selbst nachhaltig zu therapieren und zeigen Ihnen, wie Sie die Ursache der Schmerzen angehen und rasch schmerzfrei werden können.

Ihr Gewinn

  • Erlernen von Übungen für die nachhaltige Selbsttherapie im Alltag
  • Erhöhte Muskel- und Faszienspannung mit Blackroll® lösen
  • Geschwächte Muskulatur stärken
  • Die Beweglichkeit des Fusses fördern
  • Schmerzfreies Gehen mit den weich-federnden kybun Schuhen und Matten

Einführung in die Selbsttherapie

Gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen helfen das Gleichgewicht zwischen den Muskel-Bindegewebsstrukturen (myofasziale Strukturen) wieder herzustellen. Durch spezielle Faszientechniken, z.B. mit Faszienrollen und -bällen von BLACKROLL®, ist es möglich die übermässige Spannung in den betroffenen Bereichen zu lösen und schmerzende, entzündete Stellen zu entlasten.


Buchen Sie einen Termin

Ursachenanalyse und praktische Einführung in die Selbsttherapie.
30 Minuten: nur CHF 22.50 statt CHF 45.-
(Aktion bis 31.12.2018, Termine bitte frühzeitig buchen)

Ursachenanalyse und vertiefte Einführung in die Selbsttherapie.
60 Minuten: CHF 80.-

Kontinuierliche Begleitung in der Selbsttherapie mit persönlichem Trainingsplan
10er Abo: CHF 750.-

Anmeldung Selbsttherapie Fersensporn

Vielen Dank für Ihr Interesse. Wir melden uns umgehend bei Ihnen.


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