Sie erlernen einfache, manuelle Techniken bei Bewegungsschmerzen
Wahrnehmung
Sie lernen Ihren Körper und die Faszien Thematik besser kennen
Schmerzen
Sie lernen Schmerzen besser zu begegnen und ihnen vorzubeugen
Ohne Operation wieder schmerzfrei!
Beschwerden und Schmerzen am Bewegungsapparat gehören heutzutage bei vielen Leuten zum Alltag. Oftmals werden diese lange ignoriert oder akzeptiert und als einen Teil des Lebens bzw. des Alterns betrachtet. Unzählige Medikamente und Operationen sind dann häufig die Konsequenzen dieser Beschwerden.
Haben Sie sich schon einmal gefragt was Ihnen der Körper mit diesen Schmerzen mitteilen möchte? Der Schmerz ist kein Feind, sondern ein Freund! Er teilt Ihnen mit, dass Sie an Ihrem Verhalten etwas ändern müssen. Lernen Sie in diesem Fascial Performance Kurs Ihren Partner sowie sich selber zu therapieren.
Die praktische Schulung beinhaltet
Neuste Erkenntnisse aus Bewegungswissenschaft und der Faszienforschung
Faszien-Therapie mit praktischen manuellen Techniken
Faszien Pflege mit diversen Hilfsmitteln wie Fazienrollen (BLACKROLL)
Dehn- und Bewegungsübungen
Haltungsschulung
Swiss Natural Walking auf kybun Matten und in kybun/Joya Schuhen
Anmeldung up.med
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Wir sind Krankenkassen anerkannt
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Daten
Der up.med Kurs findet 4x pro Jahr an jeweils 4 aufeinanderfolgenden Samstagen von 08.00 bis 10.00 Uhr statt.
Die nächsten Daten:
auf Anfrage
Abonnemente
up.med Kurs (4x 2 Lektionen) CHF 225.-
Der up.med Kurs ist im Trainings 3-Monats- (CHF 315.-) und im Jahresabo (CHF 1149.-) enthalten.
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